HUMMUS DI ASPARAGI

Ricette
HUMMUS DI ASPARAGI
INGREDIENTI per due persone:
  • 230g di ceci cotti
  • 2 cucchiaini di salsa tahin
  • 1/2 limone
  • un mazzetto di asparagi
  • sale q.b
PROCEDIMENTO:
  1. Comincia pulendo gli asparagi: prima di tutto taglia le punte, dopodichè con un pelapatate pulisci il gambo.
  2. Metti a bollire punte e gambi per 10 minuti.
  3. In un frullatore aggiungi: i ceci (previamente sciacquati), 2 cucchiaini di salsa tahin, i gambi cotti degli asparagi, il limone e il sale.
  4. Frulla tutto e aggiungi un pò di acqua quanto basta per rendere il composto cremoso.
E' tutto pronto per creare delle bruschette e decorarle con le punte degli asparagi!

 

Richiedi informazioni